Sırt ağrıları, özellikle ofis çalışanları arasında en fazla görülen sağlık sorunlarından biri.
Kabaca her beş insandan birinin sırt ağrısı çektiği biliniyor.
Özellikle çalışan kesimde en başta gelen sırt ağrısı nedenleri kas kaynaklı yani;
duruş bozuklukları,
uzun süre aynı pozisyonda durma,
bilgisayar kullanımı ve hareketsiz yaşamdan kaynaklanan,
kasların gerilmesi, sertleşmesi ve
içinde düğümlerin oluşması sonucu görülen miyofasiyal ağrılar.
Diğer sırt ağrısı nedenleri arasında;
kamburluk,
omurganın yana eğrilikleri,
omurga kireçlenmeleri,
disk hernileri,
kalp-akciğer, mide ve safra kesesi başta olmak üzere iç organlardan yansıyan ağrılar,
omurgayı tutan iltihabi romatizmal hastalıklar,
osteoporoz,
omurganın tüberkülozu,
çökme kırıkları ve
tümörler sayılabilir.
Çoğunluğu inatçı fakat tehlikeli olmayan sırt ağrılarında bazı belirtiler eşlik ediyorsa hiç vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmak gerekiyor.
Bunlar;
gece terlemesi,
geceleri artan ağrı,
zayıflama,
ani başlayan şiddetli ağrı,
duyu ve kuvvet kaybıyla solunum sıkıntısı,
balgamda kan görülmesi.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder