Bir kutu enerji içeceğinde 500 miligram kafein bulunur, 2 şişe tüketilmesi durumunda bin miligram kafein almış olursunuz ve DOZ AŞIMI doğurur.
Enerji içecekleri,
Tansiyonu tetikliyor,
Antibiyotik ya da nefes açıcı ilaçlarla kullanıldığında çok büyük tehlike oluşturuyor,
Aşırı kullanıldığında uyuşturucu hap etkisi gösteriyor,
Sinirlilik, huzursuzluk, baş ağrısı, çarpıntı, ritim bozukluğu, terleme, ellerde titreme, kafein bağımlılığı, mide bulantısı, kusmaya neden oluyor.
Fazla miktarda kafein hipertansiyon, kalp yetersizliği, ritim bozukluğu gibi hastalıkları olanlarda kalp ve yüksek tansiyon krizlerine yol açabiliyor.
Günlük kafein limiti,
Çocukların 2,5 miligram, yetişkinlerin ise 400 miligramdır.
Enerji içeceklerinin, yaşlılar, çocuklar, hastalığı bulunanlar başta olmak üzere her yaştan insan için çok büyük risk içerebilir.
Ne yazıkki bu içecekler sporculara enerji takviyesi amacıyla üretiliyor. Ama günümüzde her yaştan insan meyve suyu niyetine tüketiyor. Yemeklerde, hatta kahvaltıda bile su gibi içiliyor. Bu durum, çok büyük bir risk içeriyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder