Bebeğiniz her yerde uyusun!
Evde, otelde, anneannesinde nerede olursa olsun bebeğinizi her yerde uyutabilirsiniz. Meşgul annelerin gidecek yerleri, görecek arkadaşları vardır ve sırf çocukları beşiğinde uyusun diye bunlardan mahrum kalmak istemiyorlar.
Ev dışında bir yerde çocuğunuzu uyutmanız gerekirse:
Evde, otelde, anneannesinde nerede olursa olsun bebeğinizi her yerde uyutabilirsiniz.
Meşgul annelerin gidecek yerleri, görecek arkadaşları vardır ve sırf çocukları beşiğinde uyusun diye bunlardan mahrum kalmak istemiyorlar. Ev dışında bir yerde çocuğunuzu uyutmanız gerekirse aşağıda ki stratejileri uygulayın:
Pratik yapmak durumu kolaylaştırır:
Bebeğinizin başka yerde uyumasını sağlamak için ev dışında bir yerde kalacağınız zamanı beklemeyin. İlk adımı atmak için anneannesinin evine portatif bir beşik koyun, orada uyumasını sağlayın.
Tutarlılık önemlidir:
Bebekler alışkanlıklardan ibarettir. Dolayısıyla ev dışında ki uyku rutinlerinin de evdekiyle aynı olması işleri kolaylaştırır. Mesela eğer evdeyken uyumadan önce bebeğinizi besliyorsanız bunu ev dışında da yapın.
Yanınıza yardımcı gereçler alın:
Bebeğinizi uyutmak için müzik mi dinletiyorsunuz? Öyleyse müzik çalarınızı yanınıza alın ve bebeğiniz kapalı gözlerle müziğe eşlik edecektir.
Rutine sadık kalın:
Her zamanki programınıza sadık kalmaya çalışın. Oyun saati, uyku saati ve yemek saati her zamankinden farklı olmasın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder