Metabolizmayı dengeleyen ve ivme kazandıran 10 altın kaynak
1) Köri
Köri 10 çeşit baharatttan oluşur bunlar;Kimyon,biber,zerdaçal,kişniş,kakule,zencefil,hint cevizi ,demir hindi ve acı kırmızı biber
Kanser ve diyabete karşı koruyucu rol oynamaktadır.
2)Ananas Zencefil
Ananasın vücutta kan dolaşımını hızlandırmak kolestrolü düşürmek ve tansiyonu düzenlemek gibi fonksiyonlarının yanı sıra
zencefille birliklte kullanılması metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlamaktadır.
3)Krom
Pankreasın kan şekeri seviyesini dengelemeye yardımcıdır.
İnsülin faliyetlerinin etkisini artırarak karbonhidrat,yağ ve protein metabolişzması üzerinde etkili bir minaraldir.
4)Tarçın
Beslenme Ürünlerinizdeki meyvelerin üzerine serperek kullanımı veya çubuk tarçının demleme çay olarak içilmesinin kanşekerini dengeleyici özelliği vardır.
5)Tere Tohumu
Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. Troidi az çalışan kişilerin troid fonksiyonlarında yardımcı olur.
6)L-Carnitin
Vücuttaki depolanmış yağların yıkımını hızlandırır.Kas performansını düzenler ve artırır.
7)Rezene
Hazmı Kolaylaştırıcı etkisi nedeniyle vücuttaki şişkinlikten kurtulmasına yardımcı olur.
8)Yeşil Çay
Metabolizmayı Hızlandırarak Kilo Kaybına Yardımcıdır. Aynı Zamanda çok güçlü bir antioksidandır.
9)Coenzim Q10
Kilo kaybı sırasında bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir antioksidandır.
10)Funda Yaprağı
Yağların yakımını kolaylaştırarak metobolizmayı hızlandırır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder